Es un proceso estructurado para llegar a un lugar deseado. El coach acompaña al cliente, para clarificar objetivos y encontrar la forma de conseguirlos a través de diversas herramientas que permiten tomar mayor conciencia de la situación.
Para mí es una manera nueva de afrontar situaciones que no hemos conseguido superar por métodos tradicionales ni por nuestros propios medios. Es una forma de descubrir en realidad qué nos impide conseguir objetivos que nos proponemos.
Surge de la mayéutica de Sócrates y defiende que los aprendizajes más profundos son efectivos cuando los descubrimos nosotros mismos. Por este motivo, el coaching, mediante preguntas nos permite descubrir nuestras propias soluciones y realizar cambios sólidos.